LilySlim Diet days tickers رژیم کانادائی - دنبه های اضافی



دنبه های اضافی

روزنوشت هاي يك زن چاق




نویسنده : چاقالو ; ساعت ۱٠:٠٤ ‎ق.ظ روز ۱۳۸٩/۱٠/٢٢

از روز شنبه رژیم کانادائی رو شروع کردم. یه کم سخته اما خیلی زود وزن رو میاره پائین. کلش هم ١۵ روزه که ٣ روز نگهدارنده است. امروز که روز پنجمه. یه کمی نا پرهیزی کردم اما در کل خوب رعایت کردم. حدود ۵/١ کیلو هم تا دیروز کم کردم. ببینم تا هفته ی دیگه چه می کنم!




کلمات کلیدی :رژیم